Затлъстяването е крачка към появата на диабет.

При хората с наднормено тегло се получава състояние на инсулинова резистентност. Организма губи способност да използва инсулина си. Това довежда но неспособност да се регулира нивото на кръвната захар и така води до диабет тип 2. За да не се вложи състоянието и да се мине на поддържане с инсулин, е хубаво навреме да се вземат мерки с подходящ хранителен режим и лечение с билки. Хората векове наред са използвали лечебните растения за възстановяване на здравето си. Днес често забравяме за лечебната им сила. Нека си припомним билките, които помагат баланса на обмяната на веществата и за овладяването на проблема с кръвната захар.

Растения, които просто си растат по поляни и дворове, крият в себе си вещества, помагащи в борбата с диабета. Това са глухарчето, копривата, синята жлъчка, метла и живовлек. Лека за проблема расте буквално в краката ни. Индиршето, което отглеждаме като декоративно растение в саксия или пък по традиция слагаме в някои компоти и сладка, е чудодеен лек срещу диабет. Познатите ни храсти, като шипка и боровинка и трънка, също помагат при този проблем. Дафиновият лист е известна, ароматна подправка, която също има подобни, лечебни качества. Валеряната използваме при проблеми с нервите, но тя помага и при диабет. Още билки, които помагат за овладяването му са Жаблек, Репей, Цариче, Червен и жълт Очиболец, Леска, Женшен, Канела и др.

Салвията е уникална билка, с невероятна сладост и само едно, две листенца в чая го правят предостатъчно сладък. А растението има и ред други полезни за здравето свойства.

И да не забравим за Зeмната ябълка, която има голямо съдържание на вещество, действащо като инсулина.

Могат да се намерят достатъчно рецепти с билки за диабет. Придържайте се към описанието им, хранете се здравословно и се движете достатъчно, за живот без наднормено тегло и диабет.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *